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Herzlich willkommen auf der Internetseite des Tai Chi & Qigong Forum Esslingen. Wir, Beate Schütze und Roland Krauß, möchten Sie auf dieser Seite über einige Links auf unsere Schwerpunkte im Tai Chi Chuan und Qigong sowie unsere Kurse als Tai Chi - und Qigong-Lehrer hinweisen. Wir wünschen viel Spaß beim Studieren der Web-Seiten und würden uns freuen, Sie in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen.
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unser Lehrmeister Volker Jung, Tai Chi Forum Deutschland
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unsere Meisterin Wang Li (Meisterschülerin von Großmeisterin Guo Lin),
Guo Lin-Qigong Akademie Deutschland
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IDOGO-Webseite der Familie Tjoa, Tai Chi Schule Stuttgart
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unser Kooperationspartner bei VHS-Kursen in Esslingen/Altbach/Plochingen
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Wir haben die Anerkennung von verschiedenen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V.
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Mitglied in der
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Wenn Sie mit uns Kontakt aufnehmen möchten, so klicken Sie einfach hier.
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Wir distanzieren uns ausdrücklich von den Webseiten-Inhalten der genannten Links, auf deren Inhalt und Gestaltung wir keinerlei Einfluss haben, da sie sich außerhalb unseres Verantwortungsbereichs befinden.
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Tai Chi Chuan - erleben Sie die Einheit von Körper, Geist und Seele
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Alle Lehrinhalte, die wir vermitteln, sind Teilaspekte der Traditionellen Chinesischen Medizin. Diese hat ihre geistigen Wurzeln vor allem im Daoismus, in dem mithilfe einer ausgeglichenen Beziehung zwischen Mensch und Natur eine körperlich-geistige Harmonie angestrebt wird.
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“Wer täglich Tai Chi Chuan übt, wird geschmeidig wie ein Kind,
kräftig wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser.”
(altes chinesisches Sprichwort)
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Tai Chi Chuan:
Der Begriff Tai Chi Chuan besteht aus den Wortteilen Tai Chi (= das höchste Prinzip) und dem Wort Chuan, das mit „offene Faust“ übersetzt wird. Daher auch der Name „Schattenboxen“. Hier wird
deutlich, dass Tai Chi Chuan seinen Ursprung in der Kampfkunst hat.
Tai Chi Chuan ist eine besondere Form des bewegten Qigong und beinhaltet das Training des Körperbewusstseins, des Gleichgewichtssinns, Atemübung, Entspannung, Meditation und Stärkung der inneren und äußeren Kräfte. Die Bewegungen der so genannten Tai Chi Chuan-Form werden langsam und mit Achtsamkeit, weich und fließend ausgeführt. Durch das regelmäßige Üben von Tai Chi Chuan werden Blockaden in den Energieleitbahnen des Körpers beseitigt, ein harmonischer Energiefluss hergestellt.
Die weltweit geübten und praktizierten traditionellen Tai Chi Chuan-Stile unterscheiden sich in der Art des Formablaufes, die die Familienvertreter vorgeben. Hierbei zeigen sich nicht nur Unterschiede in den einzelnen aneinander gereihten Bewegungsteilen zu einem Formablauf, sondern auch in der Geschwindigkeit der Bewegungen, ob mehr kämpferisch oder mehr meditativ, eher aufrechte oder sehr tiefe Stellungen, rein Ablauf- oder Statikorientiert.
Im Tai Chi & Qigong Forum Esslingen steht der Gesundheitsaspekt des Tai Chi Chuan im Vordergrund. Es wird die lange 3-teilige Form des traditionellen Yang-Stils nach Yang Cheng-Fu (1883 - 1935) geübt und unterrichtet.
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Alle Qigong-Sets und -Übungen, die das Tai Chi & Qigong Forum Esslingen anbietet, dienen in erster Linie der Gesundheitsprävention und haben das Ziel den Körper auf sanfte Weise zu stärken sowie die Gesund- heit zu erhalten.
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